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產婦子宮恢復得好不好?一摸二看三感受,寶媽在家就能“自查”

2020-05-31 07:34

子宮承載著養育胎兒的重任,被譽為是女性的“第六臟器”,女性在經歷分娩后,它需要一段時間的恢復期,這段時間尤為重要。

子宮恢復得好不好,掌握“一摸二看三感受”,產婦在家也能自查,對身體恢復狀況有一個大體判斷。

問過這個“隱私問題”,醫生贊她子宮恢復得好

閨蜜小蘭剛出月子,她這個月子坐了足足42天。老公體貼,婆婆照顧有加,產后“復出”的小蘭看不出太多生產的疲憊,反而神采奕奕。

醫生詢問了下她排惡露的情況,起初小蘭只是籠統地說“沒有了”,在醫生的追問下,她有些扭捏地回答,“差不多在產后兩周就變成白色了”。

聽了她的回答,醫生連連稱贊,夸小蘭月子坐得好,子宮恢復得快。對此小蘭有些疑惑,難道從惡露的顏色也能看出子宮的情況嗎?

隨后的B超檢查證實了這點,懷孕時擴大了20倍的子宮恢復如初,各項指標正常,醫生果然沒有說錯。

分析:為什么從惡露能判斷出產婦的子宮變化呢?

產婦在分娩后,子宮蛻膜和附著物開始脫落,里面伴有血液、壞死蛻膜等組織,人體的排異功能會讓這些殘留物從體內排出,這就是惡露。

一般情況下,惡露完全排干凈從3周到6周時間不等,最遲6周,也就是產褥期42天左右都能排凈。

產后女性通過宮縮排惡露的過程,其實就是子宮內膜恢復的表現,因此從惡露的顏色和時間上,就能看出子宮恢復得如何。

產后子宮恢復得好不好?這三個方法能“自查”

一摸:摸腹部有沒有稍稍變小

正常的情況下,女性子宮的大小與其拳頭大小相當,重約50g,隨著孕周的加深,子宮為了適應胎兒的成長而逐漸增大。

到了孕晚期,子宮在重量上已經達到了1000g左右,足足比懷孕前增大了20倍,里面不僅有胎寶寶,還有胎兒必須的羊水。

在分娩結束后,宮底高度會逐漸下降,而子宮大小也會慢慢恢復成孕前的樣子,這個過程需要42天左右。

所以寶媽在產后隔段時間可以摸摸自己的肚子,看有沒有稍稍變小一些,如果腹部仍然像懷著寶寶,恐怕子宮恢復得不是很好。

二看:從惡露的顏色變化來判斷

子宮內膜是否恢復從惡露上能看出來,從顏色和惡露量來看:

① 產后1~3天,暗紅色惡露,有血腥味,這是血性惡露;

② 產后4~5天,淡紅色惡露,漿液增多,血液量減少,這是漿液惡露;

③ 產后2周后,有點像白帶般的惡露,無異味,這是白色惡露,持續三周左右。

若產婦在這段時間內惡露排除趕緊,說明子宮內膜恢復得很好。

三感受:有無異常疼痛

對于產婦來說,身體恢復如何自己是有直接感受的。無論是剖腹產還是順產側切,在傷口愈合后都不應該有很大的痛感了。

如果感到小腹仍然存在下墜、腹脹、腹痛的,則很可能預示著子宮恢復的不太好。

【糖果媽媽寄語】

如果發現惡露不斷且顏色一直呈現深色,且小腹存在異常的感覺,那么需要及時就醫檢查,以防宮腔感染或子宮下垂。

月子里嬌氣一點不是錯,保證充足的營養,盡量和寶寶同醒同眠,不提重物,保持好心情,能幫助子宮更早、更好的恢復。

【今日話題】

你在生完孩子后多久排凈惡露的?

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來源:http://www.txgy.net/news/bagua/60920809.html

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